Терапевт рассказала, как часто можно есть мороженое

Не следует употреблять мороженое чаще двух-трех раз в неделю.

Об этом предупредила терапевт Яна Шмелева. 

Чем грозит злоупотребление этим лакомством, врач рассказала в разговоре с изданием NEWS.ru.

Фото: © Белновости

Как часто можно есть мороженое

Как рассказала Шмелева, даже здоровым людям без лишнего веса не стоит есть мороженое чаще двух-трех раз в неделю.

А если имеются проблемы со здоровьем, баловать себя этим десертом можно не чаще одного раза в неделю.

По словам врача, в мороженом много сахара, который резко повышает уровень инсулина и способствует образованию раковых клеток.

Исследования показывают, что раковые клетки питаются сахаром, – отметила терапевт.

Также в мороженое нередко добавляют искусственные жиры, провоцирующие системное воспаление.

Любители этого холодного десерта попадают в группу риска по развитию онкологии и ожирения, – предупредила Шмелева.

Автор: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса

Источник: www.belnovosti.by